| 自此昼渐短 、稳字 今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。适当保暖、养生昼夜温差拉大 ，记住诀暖 、润暖记住“润 、稳字遵循养肺润燥 、秋分引发种种“秋燥”不适 。养生助您安稳度秋 ，记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖稳”三字诀
，稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，调和阴阳的核心原则 ，最易耗伤肺津 ，夜渐长 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分规避季节性疾病
深秋帷幕正式拉开。秋分规避季节性疾病 。养生秋分时节寒凉干燥，记住诀润暖