蜜汁责任编辑：hdwmn_lw

做法：

　　1、蒸南

　　2、蜜汁南瓜洗净去皮，蒸南按照原来的蜜汁造型放入盘子里 。橄榄油 。蒸南

原料 ：

　　南瓜 、蜜汁切下一块。蒸南在加入一勺盐的蜜汁开水里焯一分钟捞出 。西蓝花掰成小朵，蒸南西兰花、蜜汁用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蒸南浇在南瓜上。

　　5、蜜汁放入锅里蒸熟 。蒸南

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，

　　4、把西蓝花围边即成。不能因为减肥而干脆不吃油脂 。

　　6 、

　　3、蜂蜜、南瓜切成小方块 ，