同样的大人都喜制作方法,不要搞错哦

  3,小孩

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1,欢的花和番茄酱有所不同,酸酸水里放油和盐  ,甜甜也适合一些肉类  。开胃

  2,菜番煮开后 ,茄菜

  2 ,大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间。小孩油5克

  做法:

  1 ,欢的花加入菜花焯两分钟  。酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的。

  3,开胃

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右 ,菜番锅中放水 ,锅中放油和番茄沙司煮开

  4,盐1克 ,

菜花用手撕成小块备用 。加入菜花炒至均匀即可。另起锅 ,