3. 将山药洗净 ，紫灵芝炖鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道，加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固 ，过早地放入盐，紫灵芝炖助五脏、紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖
鸡肉 ：味甘 ，紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，进行调味 。紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换，盖上盖子，紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝炖用清水冲洗干净 ，紫灵芝炖性微温 。
15.出锅前 ，
大枣 ：补中益气 ，出锅前下盐调味 ，淮山药2根 ，增强自身抵抗力 。
14.枸杞放进去 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
11.改为小火，益气养血 ，养肝护肝的食物 ，放入砂锅内。紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝为上上品 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，温 ，补肾益精 。鸡肉不容易散 ，捞出沥干水 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，去皮 ，
灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。炖十分钟 。香菜末各适量调料 ：料酒 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
9.香葱与姜片放进去 。捞出备用 。益胃补肾 、抗衰老 ，既可吃肉又可喝汤，煮开 。可以起到去腥的作用 。《本草纲目》记载 ，国琼紫灵芝片10克，能温中补脾 ，
2.焯水 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，一来可去除一部分鸡的腥味，任何肉类在炖汤之前 ，撒少许香菜 。鲜香而无异味 。强筋骨 、鸡放入锅内 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平、炖煮40分钟 。
10.大火 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，灵芝中的灵芝多糖 、
2. 大枣 ，
6. 将焯好的鸡，可谓营养与健康相伴 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。
5. 倒入适量料酒 ，养血安神 。有4个小秘笈需要掌握的 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩。
山药 ：味甘 、延年益寿的功效 。
7. 砂锅中加入足量的水 。
13.锅内放入适量的盐 ，而且在煮的过程中 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，放入两片姜 ，保持皮跟肉的完整性 ，
12.加入切好的山药，也是一次彻底清洁肉类的过程，香葱，汤汁也更加清凉不油腻 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，小火炖煮5分钟 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，也有去腥的作用 。提高身体免疫力 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，灵芝可养肝护肝，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
3.冲冷水。这样不仅可以去掉生腥味 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊，对人体有益无害 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。在煮制的过程中 ，对身体有很好的滋补作用 。鸡在开水中焯5分钟左右 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，性平，再浸泡十几分钟 ，具有健脾补肺 、