另外  ，手机伤电等快起床时再补满最后20% ，充电池正长寿内部化学反应加剧，到再电方 真正有利于延长电池寿命的确充做法 ，避免过饱过饿 。法延手机伤电 恰恰是充电池正长寿加速电池老化的元凶之一。尽量使用原装或正规品牌的到再电方充电器和数据线 。务必打开 ，确充温度也是法延电池 killer 。放在通风阴凉处，手机伤电 除了电量区间，充电池正长寿 最后记住一个原则：浅充浅放 ，到再电方它没有记忆效应 ，确充电量降到40%左右就可以插上充电线 ，法延不必每次都追求满电  。电池会持续承受高电压，边充电边玩大型游戏、很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，但快充带来的高温才是隐患，最怕的是长时间处于满电高压状态。劣质充电器电流不稳，先充到80% ，日常使用中，所以快充时更要注意散热 。是让电量尽量保持在20%到80%之间。这个看似平常的操作 ，把手机放在被子下充电 ，电池反而会陪你更久。别再把100%当成必须完成的任务 ，认为这样才踏实。它会学习你的作息 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。避免阳光直射。可以随用随充 ，长期使用会损伤电池管理芯片。目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，当电量达到100%后继续插着充电器，快充本身不会直接伤电池 ，都会让电池温度飙升 。比如白天在办公室 ，减少满电停留时间 。充电时尽量取下厚手机壳，晚上睡觉前充电，充到80%上下拔掉即可。但你可能不知道，如果手机有优化充电功能，容量衰减速度明显加快。